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Workshop zum Thema: Liebevoll - Freundschaft mit sich selbst schließen. Mehr Infos in unserem Flyer.

  Die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg verändert schon heute unsere Art des Miteinanders auf allen Ebenen des Lebens: Liebe, Erziehung, Schule, Arbeit, unsere globalisierte Welt – überall da, wo alte Muster nicht (mehr) funktionieren, braucht es einen neuen Ansatz, wie wir mit uns selbst und anderen umgehen, um mit der Kraft der Empathie neue Gestaltmöglichkeiten zu entdecken. In diesem Einführungswochenende lernen wir die Basics der Gewaltfreien Kommunikation kennen und l(i)eben: • Die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation • Vom Urteil zur gelassenen Beobachtung • Gefühle als Navigator zum Erspüren von Bedürfnissen • Bedürfnisse als Schlüssel zu Verbindung und Verständnis • Achtsame Reaktionen versus unbewusste Reaktionen • Empathisches Zuhören – Sympathisches Zuhören • Selbstempathie • Mit authentischer Selbstmitteilung zu mehr Selbstwirksamkeit In vertrauensvoller Atmosphäre wollen wir mit vielen praktischen Übungen intensiv arbeiten. Menschen aller Berufsgruppen, die die gewaltfreie Kommunikation noch nicht, oder nur ansatzweise kennengelernt haben, und die das Potential dieser Methode und Haltung erfahren und erleben möchten. Ob Erzieher*in, Salesmanager*in, Programmierer*in, Produktentwickler*in, Lehrerin, CEO – alle Teilnehmenden können hier gemeinsam für sich neue Wege finden, mit Kreativität und Power ihre Denk- und Handlungsspielräume zu erweitern. Sa, 28.03. und So 29.03. 2020 jeweils 10:00 – 17:00 Uhr in den Räumen von MINA e.V, Javastr. 19 in 47059 Duisburg Anmeldung unter Anmeldung@mina-duisburg.de Gerne stellen wir ein Zertifikat aus, welches eine umfangreiche Einführung und die erforderlichen Vorkenntnisse für eine Grundausbildung bestätigt.

Ein Abend mit Frauen unterschiedlicher Religion, unterschiedlichen Alters, unterschiedlicher Herkunft, unterschiedlicher Religion – mit der Gemeinsamkeit von Authentizität, Offenheit, und Freude an Reflektion und einem echten Interesse an Solidarität und Verbindung mit anderen Frauen. Es gibt ein Motto für den gemeinsamen Austausch. Für unseren ersten Erzählabend haben wir das Thema „Zugehörigkeit“ gewählt. 4-6 Frauen können dazu 5-10 Minuten ihre Geschichte erzählen. Sie können das Stichwort interpretieren, wie sie es möchten oder einfach erzählen, was ihnen dazu einfällt. Es sollte eine wahre Geschichte aus dem eigenen Leben sein oder echte Gedanken widerspiegeln, die man sich aktuell macht. Das Ziel ist Verbindung zu stärken und einen tiefen Austausch untereinander zu initiieren, uns gegenseitig zu stärken. Danach eröffnen wir gemeinsam das Büffet, zu dem du bitte einen kleinen Beitrag mitbringen solltest und verbringen den Abend in Gesprächen, im Schweigen oder Lachen, je nachdem, wonach uns gerade ist. Wenn Du die Idee interessant findest und Dir vorstellen könntest zu kommen, dann sag uns (Nisa oder Liane oder anmeldung@mina-duisburg.de) bitte Bescheid. Wenn Du gern etwas zum Thema #Zugehörigkeit erzählen magst, teile uns das ebenfalls mit bei der Anmeldung. Ort: MINA Muslimisches Familienbildungszentrum e.V. – Zweigstelle Javastraße 19, 47059 Duisburg, Zeit: Sa, 04.04.2020, 18:00 Uhr

Müssen meine Eltern mir Taschengeld geben? Kann ich in der Schule den Unterricht mitbestimmen? Welche Rechte habe ich? Können Kinder politisch aktiv sein? Wusstest du, dass ein Mädchen mit 17 den Friedensnobelpreis bekommen hat? In unserem Workshop „Kinderrechte sind Grundrechte“ lernst du mehr darüber. Melde dich an unter 01775894586 oder anmeldung@mina-duisburg.de.

Du hast Lust in einer Gruppe mit maximal 14 Frauen unterschiedlicher Herkunft und Lebensweise London und seine bunte Vielfalt zu erleben? Du möchtest London´s bekannteste Highlights besuchen und gemeinsam essen, shoppen oder „just call it a day“ So don´t miss the boat ! Dich erwarten • 3 Übernachtungen in maximal 4 Bettzimmern • 2 Mahlzeiten am Tag • Sightseeing (möglich sind Buckingham Palace, Trafalgar Square, Piccadilly Circus, Alternativmärkte, Little India, Chinatown, Zentral Mosque, Great Synagogue, Westminster Abbey und erfolgt in Absprache mit den Teilnehmerinnen) • Oyster Card (bequeme Fahrkarte für Züge, Busse, Bahnen und Flussbusse) • Viel Spaß und einen interkulturellen Austausch in einer interkulturellen City Die eigene Anreise ist erforderlich, jedoch unterstützen wir dich dabei: Wir empfehlen die Anreise zum Flughafen London Heathrow mit einer Billig- Airline. Vor der Abreise erhaltet ihr von uns die Oyster Card und den notwendigen Fahrplan mit Verkehrsmittel, Haltestelle und Fahrzeit und könnt somit kostenlos als auch sicher zur Unterkunft fahren. Bei Bedarf und freien Kapazitäten könnt ihr einen Platz im Flugzeug der Begleiterinnen buchen. Dafür müsstet ihr rechtzeitig mit uns Rücksprache halten und buchen. Die Unkosten betragen 150 Euro je Person und werden bei Anmeldung fällig. Anreisekosten bis zum Flughafen/ London, eventuelle Visakosten, mögliche Eintrittspreise, spontane „Mahlzeiten“ werden von jeder Teilnehmerin selbst getragen! Zudem organisieren wir kein Visum. Dies liegt in der Eigenverantwortung der Teilnehmerin. Ein Infoabend findet am 7.4.20 ab 18:30h bei MINA – Muslimisches Familienbildungszentrum e.V., Grunewaldstr. 79 in 47053 Duisburg statt.    Bitte zuvor anmelden!!! Anmeldefrist für die Reise ist der 30.4.2020 Anmeldung@mina-duisburg.de